Tygodniowe menu
JADŁOSPIS
NASZE MENU Jadłospis
22.06.2026- 03.06.2026
.
01.09.2026
Wtorek
- ŚNIADANIE
45g Chałka z masłem
40g Parówka z kurczaka 100% z
keczupem
80g Ogórek zielony słupki
180ml Herbata owocowa
180ml Kawa zbożowa na mleku
- ŚNIADANIE II
30g Jabłko
- OBIAD
250ml Kapuśniak z młodej
kapusty z ziemniakami
210g Kaszotto jaglane z
warzywami i kurczakiem
180ml Kompot owocowy
- PODWIECZOREK
23g Biszkopty lady fingers
160ml Koktajl bananowy na
jogurcie
02.09.2026
Środa
ŚNIADANIE
85g Bułka grahamka z serem i
pomidorem
180ml Herbata czarna
180ml Kakao
ŚNIADANIE II
30g Gruszka
OBIAD
250ml Krem z groszku na
wywarze warzywnym
150g Racuchy z jabłkami
180ml Kompot wiśniowy
PODWIECZOREK
160g Galaretka owocowa z
brzoskwinią i jogurtem greckim
03.09.2026
Czwartek
ŚNIADANIE
65g Kanapka z pastą z tuńczyka i
jajka
20g Chleb pełnoziarnisty z żyta
20g Ogórek kiszony
180ml Herbata z melisy
180ml Bawarka
ŚNIADANIE II
30g Banan
OBIAD
250ml Krem z cukinii i batatów
20g Makaron pełnoziarnisty
80g Ziemniaki z masłem i
koperkiem
80g Szynka wieprzowa gotowana
(p. bezglutenowy)
65g Buraczki duszone
180ml Kompot owocowy
PODWIECZOREK
15g Wafle ryżowe
150g Jogurt naturalny z
borówkami
5ml Orzechy nerkowca-
rozdrobnione
04.09.2026
Piątek
ŚNIADANIE
30g Płatki owsiane
200ml Mleko krowie UHT, 2 %
tłuszczu
30g Bułki i rogale pszenne
maślane
20g Truskawki
150ml Herbata malinowa
ŚNIADANIE II
20g Brzoskwinia "ufo"
OBIAD
250g Rosół drobiowy z
makaronem
75g Filet z miruny panierowany
100g Puree ziemniaczane
70g Surówka z białej kapusty
Colesław
180ml Kompot owocowy
PODWIECZOREK
30g Ananas
10g Andruty
50g Jogurt naturalny, 2% tłuszczu07.09.2026
Poniedziałek
ŚNIADANIE
55g Kanapka z pieczywa graham z
serkiem śmietankowym
5g Groszek zielony
5g Kiełki rzodkiewki
10g Pomidorki koktajlowe
15g Kabanosy
200ml Herbata z cytryną i
miodem
180ml Kakao
ŚNIADANIE II
20g Biała rzodkiew
OBIAD
250ml Zupa pieczarkowa z
makaronem na wywarze
warzywnym
100g Udko z kurczaka pieczone
45g Kasza jaglana
110g Surówka Colesław
180ml Kompot śliwkowo-
jabłkowy
PODWIECZOREK
100g Jogurt morelowy, 1,5%
tłuszczu
10g Morele
10g Herbatniki niskobiałkowe (p.
bezglutenowy)
08.09.2026
Wtorek
ŚNIADANIE
200g Granola z żurawiną na
mleku
45g Chałka z masłem
180ml Herbata rumiankowa
ŚNIADANIE II
20g Jabłko
OBIAD
250ml Zupa ogórkowa na
wywarze warzywnym
90g Strączkowy gulasz z
suszonymi pomidorami i
szpinakiem
60g Ryż brązowy
180ml Kompot owocowy
PODWIECZOREK
150ml Koktajl ze świeżych
truskawek z maślanką
09.09.2026
Środa
ŚNIADANIE
50g Bułka z szynką z indyka i
sałatą
60g Jajko gotowane
180ml Kawa zbożowa na mleku
180ml Herbata owocowa
30g Pomidorki koktajlowe
ŚNIADANIE II
30g Banan
OBIAD
250ml Zupa buraczkowa z
kulkami ciecierzycy na wywarze
warzywnym
185g Placki z jabłkiem i polewą
jogurtowo- cynamonową
180ml Woda z pomarańczą
PODWIECZOREK
180g Kisiel truskawkowy do picia
10.09.2026
Czwartek
ŚNIADANIE
50g Bułka z serem żółtym i
czerwoną papryką
150ml Herbata miętowa, bez
cukru
180ml Bawarka
4g Cukier
17g Ogórek małosolny
ŚNIADANIE II
39g Arbuz
OBIAD
180ml Kompot jabłkowy
170g Spaghetti bolognese
20g Ser mozzarella
250g Zupa z fasolki szparagowej
PODWIECZOREK
150ml Lemoniada
60g migdałami
Baton musli z żurawiną i
11.09.2026
Piątek
ŚNIADANIE
50g Bułka z szynką z indyka i sałata
20g Ogórek małosolny
180ml Herbata z melisy
180ml Kakao
OBIAD
250ml Zupa jarzynowa na
wywarze warzywnym
20g Ryż biały
60g Filet z miruny smażony
130g Ziemniaki, młode
110g Marchewka z groszkiem z
zasmażką
180ml Kompot jabłkowy